Det har varit mycket skola de senaste dagarna. Jag har precis skickat in hemtentan, känns så där men jag hoppas på det bästa. Just nu känner jag mig mest trött och sliten men det blir nog bättre efter lite sömn. Den periodiska fastan funkar bra. Jag har dock varit lite hungrigare precis innan det är dags att äta de senaste dagarna men inget som jag inte klarar av. Vägde mig igår morse på min nya våg, jag har gått ner ytterligare 1,6 kg så nu är jag nere på 66.6kg. Känns så skönt att ha hittat något som fungerar och passar min livsstil. När jag började efter jul vägde jag 71.2kg och innan dess vägde jag som mest 74,8kg. Även om vikten egentligen inte är det allra viktigaste så är det ändå skönt att veta att det händer nått. Jag upplever också att min astma har blivit bättre. Det kan ju förstås bero på det kallare vädret, men bättre är ju alltid bra oavsett orsaken.

 

Vikten är ju som sagt inte det viktigaste, utan mer känslan att trivas i sin kropp och framförallt må bra. Jag ska komma igång med träningen och börja styrketräna så försvinner mycket av min diffusa värk också. Jag har sedan länge haft problem med smärta i ryggen och axlar. Sen har jag något som jag själv har döpt till restless body syndrome, det känns som om man hade tagit en blodtrycksmätare runt hela kroppen och det liksom trycker överallt och ger en fruktansvärd obehagskänsla. Det hjälper inte att ta tabletter utan det är bara att vänta på att det ska gå över, kan ibland ta allt mellan 15-60 min. Inte det roligaste när man sitter på föreläsning eller så.  

 

Mina böcker är skickade så de kommer nog i början av veckan! Ser framemot att läsa Den nakna hälsan och jag köpte också en annan bok Jonas skrivit, Jag vill bara vara snygg naken. Det är ju sant! Ska bli spännande och intressant att läsa den också!